豆腐白菜虾仁粉丝汤的做法豆腐白菜虾仁粉丝汤的做法大全韫珍金腰

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1、锅内放水烧开，水开后放一小勺盐，然后放入豆腐，煮五分钟，煮完以后将豆腐捞出控净水分(将豆腐提前在水里煮一下，能有效的去除豆腥味，而且煮好的豆腐不管是炒还是炖，都不容易破碎)。鲜虾去头去壳，挑去虾线，然后再脊背上开一刀，备用。白菜洗净切成菱形块。锅内放少许油，油热后放入葱姜蒜末爆出香味，然后放入虾稍稍翻炒至虾变微红色。

2、放入白菜炒至菜叶发蔫，然后放入足量的清水，水开后放入豆腐。盖上锅盖，小火熬上十几分钟左右。味精，香油调味即可。白菜虾仁豆腐汤的做法三。菜品口味清淡主要工艺煮。白菜鲜虾炖豆腐的做法详细步骤。买回来的豆腐用清水冲一下，然后切小块。鲜虾去头去壳，挑去虾线，然后再脊背上开一刀，备用。锅内放少许油，油热后放入葱姜蒜末爆出香味，然后放入虾稍稍翻炒至虾变微红色。

豆腐白菜虾仁粉丝汤的做法相关拓展

豆腐白菜虾仁粉丝汤的做法窍门

估计每个人都应该会，可是要想把这道汤做的好吃以及味道好，不是每个人都可以的，这可是要下很大的功夫的，下面给大家介绍一下白菜豆腐粉丝汤的做法，首先要让大家了解一下大白菜和豆腐的功效。希望大家在了解了之后能够喜欢上这道菜。大白菜：黄芽白富含维A、维C、及大量B族维生素，是很有益营养的菜蔬。特别富含的维生素C，对肠胃非常有益，黄芽白能治热病，一切发热病症，对人身消耗极大，需要营养补充，然而固体的食品，肠胃不能负担消化。

豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。

豆腐白菜虾仁粉丝汤的做法大全

白菜豆腐汤是中国的一道十分传统的菜肴。白菜在我国呈现的时候很早，最早的时辰叫做崧。而豆腐更是中国人的活招牌，一般的外国人除了知道中国功夫之外，另一个清脆的名字就是豆腐了。年夜白菜、白玉北豆腐、虾仁、韩国辣酱、喷鼻油、盐。白菜最好选择叶子部门，洗净待用，北豆腐洗净切年夜块备用。用辣酱（如韩国辣酱、重庆佳佳乐等）加少许喷鼻油调制佐料，豆腐要蘸着佐料吃。

白菜叶、卤水豆腐、喷鼻葱、粉丝。将白菜叶切成块、豆腐切块、喷鼻葱切末、粉丝泡软备用。锅中倒入适量的水，年夜火烧开后，将白菜叶、豆腐、粉丝放入锅中。待锅中再次煮开后，转小火炖2分钟，然后放入1小勺盐调味。关火后再淋少许喷鼻油，撒少许喷鼻葱碎即可。豆腐、小白菜、虾仁、虾皮、火腿、食盐、姜、蒜、植物油。

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