制作好的小白菜视频制作好的小白菜视频教程根叶刺蕨
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1、这两天在菜市场上发现有一种小青菜比较新鲜,它就是小白菜,小白菜富含蛋白质和维生素,其中钙的含量比大白菜的含量高出两到三倍。小白菜的食用方法很多,可清炒、可做汤。不过在用小白菜制作菜肴时,炒、熬时间不宜过长,以免损失小白菜的营养。下面就让我们一起看看都有哪些简单快手的家常做法吧~。玉米面250克面粉100克黄豆粉100克小白菜500克韭菜100克胡萝卜1根虾皮20克鸡蛋2个生抽2茶匙大葱末20克鸡粉适量五香粉适量食盐适量食用油适量香油适量。
2、玉米面、黄豆面、面粉、酵母粉混合均匀。三和面混合均匀后,逐次加入温水搅拌成絮状,下手揉成面团,盖上保鲜膜醒发。醒发面团的时候来处理馅料,小白菜、虾皮洗净备用,准备胡萝卜、鸡蛋(关于馅料。
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其实馅料可以自己随意搭配,肉的素的,或者加一些鸡蛋、豆腐干、粉条之类的都可以,只要适合自家口味,自己喜欢就好)。洗净的小白菜切成大段,放入沸水中焯水,烫软后立刻捞出,放入凉水中过凉。过凉的小白菜挤去水份,放在案板上粗粗的剁成末(小白菜不用剁的太细,水份也不要挤的太干,太干口感不好)。胡萝卜擦丝也粗粗的剁成末,韭菜切成末。
处理好的小白菜、胡萝卜、韭菜、鸡蛋(鸡蛋打散放油锅中炒熟播散)虾皮一起放入盆中,加入葱末、生抽、食盐、五香粉、鸡粉、淋入食用油、香油用时拌匀即可。醒发好的玉米面团,因为玉米面比例多,没有发起太大,面团看着也有些散。但是没关系,实际上已经发起来了。发酵好的面团在案板上揉匀,搓成长条,分成小剂子。
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普通炖小白菜的家常做法大全怎么做好吃视频。小白菜清洗干净,焯水2分钟左右。焯水后的小白菜不要过凉水,直接放凉切段备用。香菇焯水1分钟,直到变软。焯水的香菇清洗干净,用手掰成小块,粉条用剪刀剪成小段备用。接着放入小白菜翻炒片刻。撒一点五香粉继续翻炒。加清水要没过小白菜。倒入一点酱油,少许盐。开锅以后放入粉条和香菇继续煮5分钟。
最后撒葱花即可关火。油焖羊肉的家常做法大全怎么做好吃视频。油焖羊肉的家常做法材料紫甘蓝1/4个,黄椒1个,红椒1个,生菜1棵,娃娃菜芯1个,一品鲜酱油3勺,耗油1勺,醋2勺,糖半勺多,辣椒油1勺,鸡精适量,冰水适量做法1、将各种蔬菜洗净,控水。将一品鲜酱油、耗油、醋、糖、辣椒油、鸡精放入碗中调匀(可以根据自己口味适当调整用量)3、在调料汁中加入适量的冰水调匀。
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